西兰花炒河蚌 能受保护胰腺功能吗

这个夏季正是水产品上市的季节，不告诉他大家喜不害羞吃饱河蚌，河蚌有各种各样的不应，哪一种不应才甜食呢?今天小编就教大家一款西兰大花拌河蚌，一起来刚才吧。

西兰大花拌河蚌

材料

水煮：西兰大花500克，

辅料：脱香菇20克，河蚌15克，

调料：大酱油30克，香油15克，盐5克，味精3克，柠檬汁5克，大葱5克，子文5克。

不应

1.将西兰大花去上端，摘成小朵，晒干，装进沸水锅内焯薄，捞出晾凉;

2.香菇用开粘液发，去蒂晒干，片大面积;

3.河蚌鱼肉待用;

4.将拌锅置火上，装进大酱油，下葱、子文炸锅，装进香菇和调料煸拌几下，放入盘内晾凉;

5.将西兰大花、河蚌装盘，申请加入香菇和调料葱花即成。

河蚌的可主食

直至和受保护肝脏功能

长时间服用蚌肉粉，a-淀粉酶指标值得注意减少，对人体肝脏生殖器官有很差的受保护和直至作用。

值得注意的抗炎功能

长时间服用蚌肉粉，淋巴细胞倍数值得注意减少，具有值得注意的抗炎症作用。

河蚌的适用老年人

一般老年人可选择主食

1. 有利于阴虚内热之人主食，诸如消渴，烦热口脱，目赤者;有利于妇女虚劳，血崩，随身携带下，以及痔疮之人主食;有利于甲状腺机 能亢进，高血压病，高脂血症，红斑性白血病者主食;有利于胆囊炎，胆 石症，泌尿系结石，尿路感染，胃癌病患及乳癌病患主食;有利于小儿乙型肝炎者主食;有利于炎夏季节烦热口渴时主食;

2. 蚌肉性霜，对脾胃虚霜、腹泻立刻搪之人忌食。

阐述：河蚌的不应还有很多，小编相比较害羞这一款西兰大花拌河蚌，西兰大花的大花香气加上河蚌与众不同的味道，简直是让人爱不释口。还在等什么呢，连忙做来尝尝吧。