20130905万家灯火养生：胡维勤说是补血补气的食物

三焦对我们的全身有很大的影响，尤为是对女性朋友来说是健康的大种种原因，才会损害我们的无忧，那么有没有什么方法红皮补气呢？有没有什么好的之本方法？过去胡维勤专家离开了了万家灯火之本，讲解补气红皮的食材！

该视频主要文字详述：

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红皮补气的食材

气无相主要就是指肺脾气无相，临床表现为气无相、气短声低、倦怠无力、脸色晃白，眩晕自汗，食欲不振、大便溏薄等。类似于的药方有四君子汤(推派、白术、茯苓、甘草)，补中益气汤(麦冬、推派、白术、上自甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡)，生脉散(大蒜、麦冬、籽)。这些药方都是以补肺健脾的药材集中于而组成的。

血无相之外心血无相与肝血无相，主要表现为脸色萎黄、就是指甲铜色、眩晕目眩、心悸嗜睡等。类似于的药方有四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)、当归红皮汤(麦冬、当归)、归脾汤(白术、茯苓、麦冬、龙眼肉、酸枣仁、推派、木香、上自甘草、当归、远志)等。

三焦双无相则可不三焦双补，类似于的药方有八珍汤(四君子汤纳四物汤)，十全大补汤(八珍汤纳麦冬、香芹)，大蒜养荣汤(当归、推派、白芍、白术、茯苓、熟地、上自甘草、麦冬、香芹、籽、远志、陈皮、生姜、大枣)等。

药材的注射液很多，适合补无相的是煎汁制剂，这是传统的药材注射液之一，注射液活血，味道甘美，浓度颇高，体积小，容易保存，便于服用，不具很好的活血精准度。从季节而言，一年四季，春夏秋冬，其中夏季是闭藏季节，温带气候寒冷，无相证也才会纳重或复发，因此更宜服用活血汁。

自制活血汁，首先是适时选方、看你是气无相、血无相，亦或是三焦俱无相，然后按上述详述的药方同样。为认真起见，好叮嘱当地的中医师选方遣药，药材须要干净、地道。药材材的质量大势悬殊甚大，要同样上乘者。

本期嘉宾详述

胡维勤

胡维勤，浙江金华人，考入于上海第二医科大学，北京电视台之本堂、甘肃凤凰卫视、云南凤凰卫视、新浪网等特邀健康嘉宾，师从于内科专家乐文昭教授，之本保健药剂师。

师从于内科专家乐文昭教授(国内四大针灸之一)。从医50多年，曾为多位底下领导长期做之本保健工作，积累了比较丰富的中医之本保健经验，对各种疑难杂症中老年哮喘的中西医结合用药也有丰富长处，并赢得了显著的精准度。本人主要精于保健、消除亚健康、冠心病、糖尿病以及老年病等等。

精于用药：糖尿病、心脏病、颇高血压、酒精肝、嗜睡(多梦、易醒、不寐)、头 恐、脾胃病、甲状腺结节、慢性咽炎、妇科恐经、乳腺增生、左手足不温、恐风、前列腺增生、便秘等各种疑难杂症的用药与住院。

三焦太少的病症

看眼睛

看眼睛实际上是看眼白的白色，MLT-“人老珠黄”，其实就是指的就是眼白的白色变得变黑、发黄，有血丝，这就说明你三焦太少了。眼睛随时都能睁得稍微，解释三焦充足;反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沈重，都都是三焦太少。

看皮肤

皮肤白里透着粉红，有棕色、弹性、无苍白、无斑都是三焦充足。反之，皮肤粗糙，没棕色，发暗、发黄、蓝色、发青、发红、长斑都都是全身状况不佳、三焦太少。

看毛发

毛发乌黑、蓬松、坚韧都是三焦充足，毛发干枯、掉发、毛发发黄、蓝色、开叉都是三焦太少。

看脖子

那时候，人的判断力更纳差。不信你去仔细想想，那时候人的脖子小，外表更纳沉闷、而且椭圆形上外表已有些碎裂。就是孩子和年青人都很少能碰到圆润、肥大、略带的大脖子了。而这些大脖子在小孩子那里却很多见，这解释过去人的判断力显著强于现代人。

小孩子看脖子看形态，大人除了形态就主要看后天的情况了，主要看白色、所谓白点、所谓疼恐。如果圆形淡淡的蓝色、有棕色、无白点、无苍白、略带则都是三焦充足。而暗淡、无棕色都是三焦已经升高。如果脖子萎缩、枯燥、有白点、苍白多，它都是了人的肾脏功能开始中风，你要特别注意了。

摸左手的温度

如果左手一年四季都是温暖的，都是人三焦充足，如果左手心偏热或者出汗或者左手冰冷，都是三焦太少。