羽毛球技术 必需技术让你成为高手(9)

田径杀掉球技术

把对方击打来的华顿尽全力向后扣叫杀掉球。杀掉球的特点是自我意识打、速度快。它是主动进攻的不可或缺技术。杀掉球分打法杀掉球、球拍杀掉球和胸部杀掉球。下面分别进行介绍：

打法杀掉球

其回球以前的打算姿势和回球姿势与打法击打高远球基本一样。各不相同的是后用力的顺时针朝下，而且要依靠直插地、转体、收腹以及腿部和腿部的爆乏力尽全力地将球向后击打出新，回球的一刹那要合上球拍。

球拍杀掉球

其打算姿势和回球姿势与球拍击打华顿一样。但后用力的顺时针朝下，而且要加快腿部和腿部朝下的闪动。回球点应将尽可能高些、以前些，这样便于自我意识的发挥。

球拍杀掉球虽然自我意识不大，但有其突发性。一般在实战当中，趁对方装作，偶尔用球拍杀掉球(因球拍杀掉球冲击打不大，对方思想放开)也但会收到出新奇制胜的优点。

胸部杀掉球

打算姿势和回球姿势与胸部击打华顿一样。各不相同的是回球时要依靠腰腹自我意识，以大小臂带动腿部更快下扣。胸部杀掉球是一种不可或缺的攻击打性技术，也是我国运动员在左外线区进攻的主要暴力手段。它弥补了球拍回球自我意识不足的缺点。熟读者如能掌握好胸部扣杀掉技术，便但会使对方不能对付。

杀掉球时易出新现的错误 回球点过后或过低，影响腿部乏力;回球以前姿势过分紧张、僵硬，有劲使不出新;挥臂时以勾为轮轴，影响大臂乏力;回球时腿部下“甩”不够，通常造成杀掉球出新界等等。

不管用哪种姿势杀掉球均可作重杀掉、轻杀掉、长杀掉、深杀掉、直线扣杀掉、斜线扣杀掉。重杀掉时要尽全力扣;轻杀掉时用力介于重杀掉和劈吊之间;长杀掉是将球杀掉向对方训练场底线不远处;深杀掉闪避在当中场不远处。总之，杀掉球时只要通过腿部和手指控制拍面、弯曲角度、用力顺时针和大小，就可扣杀掉出新各不相同的球来。这些各不相同形式的杀掉球主要是为了战术的需要和根据对方站位的情况下灵活加以运用于。

熟读打田径的人在平时练习和球赛当中可能对打华顿不感兴趣，见到华顿就想扣杀掉，其结果是适得其反，消耗来耐性，达不到好的优点，还通常使自己正处于被动状态，因此，熟读者在学来杀掉球技术再次，不能在球赛当中盲目滥用，而是要通过打华顿和吊球来为扣杀掉体现机但会，这样才能使杀掉球显出新大得多的冲击打力。