不射精症的保健和护理

不射精症的问题呈现以后，对男性的困扰是很加重的，万一呈现不射精症病症我们要积极的治疗和护理，不要迁延了治疗的时间，可是人们对于不射精症这样的病症并不看，在患病的时候也不知道该如何是好，小便来讲述不射精症病症的调养护理措施有什么?

一、改变 动作和方式：

为了提高对性的兴趣，能够时常变换 ，改变通常采取的男上位 ，转换成女上位、胸膝位或坐位等方式，有时反而会促进射精。

二、调整性生活频率：

把原来性生活的次数减少30%～50%，或者有意识地节制性生活一段时间。两次性生活间隔时间长，再次同房达到射精的机会更大。

三、性生活前热敷：

性生活前15～20分钟，男方可进行 、阴囊、会阴、大腿内侧等部位的热敷，水温至少60℃左右，但也要重视防止过烫。热敷时间10分钟左右。

四、加强性生活前的性诱导：

提高丈夫性生活前的性兴奋性，对于促进射精绝对有帮助。此种性诱导最好由妻子协助进行，重点是刺激丈夫的所有性敏感区域，尤其是 、阴囊、大腿内侧、 、唇、舌等部位。男子最易诱发性兴奋的方式是触觉与视觉，上述性敏感区域的抚摸，是重要的触觉刺激。

五、用 方式过渡：

性生活前通过自己或妻子的帮助，先 一阵子，让 局部先充分积累性刺激，最好在有射精预感时，再进行正式房事。

六、调整 环境：

首先，创造一个充满诗情画意和温馨舒适的 环境，要有一定的情调，不能有任何外来的干扰，更不能担心旁人知悉或窥视。这样男方心情上会相当放松，对于激发性兴奋大有好处。

七、改变性生活时间：

绝大多数的夫妇，性生活都安排在晚间上床入睡之前。实际上，经过一天的劳累，人十分疲乏，要是此时房事，从体力而言，的确有些勉为其难。因此，不妨改变习惯，将性生活安排在睡醒一觉后或清晨。

在阅读完小编的讲解以后，我们大家都看了不射精症病症患者该做的护理事项,希望看了这些相关护理事项在以后万一呈现不射精症病症我们要积极的治疗和护理,不要迁延了治疗的时间，争取使每一个不射精症病症患者早日康复才好。