怎样才能预防精液不液化

　　怎样才能预防精液不液化呢？男性朋友对精液不液化疾病讨厌到了极点，但是还是禁止不了疾病的产生。他们常常向医生询问，有无甚么方法可以预防此类疾病呢？

　　生活习惯不检点。生活习惯不注意卫生是非常容易引发男性生殖道感染的。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引发生殖能力降落。生殖道感染也可引发精子活力变化，生殖道感染还可抑制附属性腺分泌，使精子的活力和数量严重降落而致不育。

　　放松心态。当男性精神压力过大的时候对精子的成长是不利的，所以男性应适当放松心情。多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会致使腹股沟处的温度升高，侵害精子的成长，从而致使不育。因此，身体超重的男性应当积极的锻炼身体，把体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　温热环境对睾丸的侵害。很多男子长时间穿紧身裤，使阴囊不能及时散热，若皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官，常常用过热的水洗澡、蒸桑拿，使阴囊常常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。

　　饮食不当。如果男性营养缺少，可致使生精上皮不长；维生素b缺少，可影响垂体功能，下降生育力；维生素c在避免精液凝固、保持精子活力方面有1定重要作用；维生素e缺少可引发睾丸侵害；钙、磷缺少可下降生育能力；微量元素锌和镁的缺少也会对精子的生成及活力产生影响。

　　怎样才能预防精液不液化呢？由于精液不液化是引发男性不育症的重要缘由之1，因此，为了成功孕育后代请及时到正规医院进行医治，以避免给您带来严重的危害。