阳痿早泄患者的饮食调理
2017-07-28 06:38 来源:青岛男科医院
是药3分毒,所以像伟哥1类药品并不是男性阳痿、早泄最好用品。想要有久长的效果并且在生活中延续小断的让自己的状态处于最好,最好的方式还是食疗和养生。
1、食疗原则。
阳痿、早泄患者大多属肾阳虚,宜选食温肾补阳的食品,如韭菜、胡桃肉等,忌寒凉之品。如属湿热下注而至阳痿者,宜选食健脾清算湿热的食品,如白藊豆、薏仁米、山药、白术等调配食用。
2、男性阳痿、早泄经常使用食疗用品。 ① 核桃。人们平时爱好吃的核桃具有显著的壮阳作用。中药书籍对核桃的壮阳作用早有记载,当代中医经常使用核桃入药,或当作食疗,以到达补肾健脑的目的。
② 韭菜。韭菜小仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜子为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳矮、遗精、多尿等疾患。用韭菜子研粉,,对医治阳矮有效。海藻。
③ 海藻中的含碘量超过千侧可其他动植物,而碘缺少会致使流产、男性性功能衰退、性欲下降。因此,要常常食用1些海藻类食品,如海带、紫菜等。
④ 冬虫夏草。传统医学认为,冬虫夏草性味甘、温,入肺、肾经,有补肺肾、}卜咳嗽、益虚损、扶精气之功效,适用于肺肾两虚、精气不足、阳痿、早泄、遗精、咳嗽短气、自汗盗汗、腰膝酸软、劳嗽等症。又因其性平力缓,能平补阴阳,为中老年体衰、病后体弱、产后体虚者的调补药食佳品。
3、男性阳痿、早泄经常使用食疗处方
中药补品最好在专科医生指点下使用,使用不当会加重病情。可参考:揭阳市人民医院蔡洁武大夫的其他文章。
① 枸杞芡实糯米粥(推荐)
取枸杞子15克,芡实15克,糯米适当。加水3碗,用文火烧煮。待煮成1碗后,加糖或适当桂花。每天可作1早饭食用。适于各年龄层次的阳痿、早泄患者,或作为非阳萎早泄患者的保健饮食。
② 桑葚双子粥 (合适心脾肾亏虚情况)
取桑堪30克、金樱子、菟丝子各15克、粳米60克。 功效:此方具有补益心脾、固肾涩精的功效。
③ 黄精5味子膏(肾阴不足情况)
将5味子洗净用清水浸泡1个小时,去核。将黄精、熟地、5味子肉放入沙锅中,调入蜂蜜,用小 火渐渐熬制成膏。将此药育装入瓷瓶中保存5天后便可食用。此方可长时间服用,每次可吃1⑵小勺。
④ 薏苡仁芡实粳米粥(湿困下焦情况)
将薏苡仁40克和芡实30克浸泡1个小时后,与粳米1起入锅加适当的清水用大火煮沸.再用小火熬煮至米烂.加入沙糖、桂花即成。司1将此粥作为点心食用.每天吃1剂.应连续吃7w 14天
⑤ 赤小豆梅竹饮(湿困下焦情况) 制用法:赤小豆20克、竹叶、乌梅各20克将竹叶洗净,入锅加500毫升的清水,连同鸟梅1起用大火煮5分钟.再用文火熬煮30分钟.滤渣取汁。逐日吃1剂.分2⑶次食用连续吃7- 15日。
⑥ 肉苁蓉粥(肾阳亏虚)
取嫩肉肉苁蓉(用酒洗,切薄片)、山芋、大米加水适当煮粥食用。
命门火衰而致使阳痿早泄的患者,应多食用温肾壮阳,滋肾填精的食品。肾气衰弱的早泄患者应多食用补气宜精的食品,肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食品。属于肾虚的患者宜食用进补的食品,属实症的患者宜食用有清泻作用的食品,属于内热上火者宜食用清热去火的食品,体内无火的患者宜选用温补肾虚的食品。湿热下注的患者,宜食用清热利湿的食品。
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