男性前列腺结石患者需要注意什么

　　在生活当中，有很多的人会出现前列腺结石，在这类疾病出现时，让患者遭受的危害性非常大，平时大家需要注意公道饮食，要保持心情舒畅，平时大家需要注意多休息，不要饮酒要注意多喝水，不要长时间坐着，男性前列腺结石患者需要注意甚么？

　　1.不吃辣椒等刺激性食品，安排好1日3餐，做到平衡膳食。

　　2.不饮酒：即便是在节假日期间或必须应酬的场合也不饮酒，或只喝少许的低度酒。

　　3.多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天凌晨起床后即喝1杯水(70毫升)。如喝“1线瀑”茶，对排尿不顺畅的中老人群更适合。

　　4.适当运动：做到“537”，5：每周最少运动5次;3：每次运动得30分钟以上;7：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要到达每分钟170次。

　　5.不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

　　6.注意个人清洁卫生，每天晚上都洗1次下身。

　　7.保持大便通畅：每天定时排便，平常饮食中要多吃蔬菜。适当吃水果和适当活动，遇有便秘时要及时医治。

　　8.勿过劳，免着凉。调剂好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　9.保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　10.过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，1般以过完性生活第2天没有疲劳为好。按年龄段参考频次以下：30岁以下，每周2~3次;31~50岁，每周1~2次;51~60岁，每个月2~3次;60岁以上，每个月1次或每3个月2次。

　　前列腺结石的诊断方式是甚么：

　　1、尿道镜检查：放入尿道镜后可直接视察后尿道及前列腺管口形态，再做直肠指诊更容易摸到捻发音。如直接看到结石自前列腺管口向尿道内突出或见结石阻塞尿道，可明确诊断。

　　2、直肠指诊：可直接扪及结石，有结石磨擦音或捻发音，但不够准确。

　　3、X线摄片：可通过视察结石影而明确诊断。通常前列腺结石均是经X线摄片而诊断的，常见情形以下：

　　(1)常规X线检查时发现前列腺结石。

　　(2)因前列腺增生症做X线检查而发现结石。因此，当产生前列腺疾病时应注意是不是同时存在前列腺结石。

　　平时大家需要注意患者的生活事项，而且要注意自我保健，平时需要注意多休息，有效鼓励调理，这样才能避免造成病情严重，应当注意积极的进行护理，有效解决饮食，这样才能避免致使身体遭到危害，全面地进行调养。希望更多的患者可以注意个人卫生，有效进行自我保健。