男子早泄有四大危害 应对早泄有食方秘籍

　　早泄严重影响着夫妻的恩爱和家庭的幸福，但是，夫妻双方也不要把早泄看成洪水猛兽，要对早泄有1个正确的认识，了解早泄的表现。1旦确认得了早泄，危害是很大的，要积极配合医治早泄，它关系到夫妻双方的年龄、情绪、性生活经验和女方性高潮快慢等因素。

　　男人患早泄会带来甚么危害？

　　1、精神委靡，影响工作。早泄的危害主要为咽干口苦、淋浊、小便黄赤、苔黄、脉弦数，同时会出现长时间的精神欠佳，疲劳疲倦，睡眠不安，心悸等，从而干扰到工作和生活

　　2、丧失信心，加重病情。早泄会让男人觉得自己不行，进而逐步产生心理障碍，逐步对自我失去信心，使病情开始加重，从而构成恶性循环

　　3、影响夫妻感情。久而久之，使夫妻双方的性不能满足即泄精而疲软，直接影响到夫妻间的性生活，继而伤害到夫妻之间的感情

　　4、家庭破裂的隐患。在性生活中，妻子总是感受不到性快感，如果长时间不能满足，将会对性生活渐渐意兴阑珊，直至性冷漠，终究会致使家庭破裂。

　　早泄的食疗方法都有哪些。

　　1、早泄应选择的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是1种温和的滋补品，为温补强健品。对早泄有很好的医治作用，提高性能力。

　　2、早泄应选择的水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物资钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的增进作用，能很好的抑制早泄。

　　3、早泄应选择的蔬菜：白藊豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

　　4、早泄应选择的肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是1种良好的温补强健剂。能有效的医治早泄。