管理层 需预防前列腺炎

　　据各大医院的统计，前列腺炎约占泌尿科门诊疾病的25%～30%而在求诊的患者中，经理、厂长等属管理人员职务的占60%～70%。

　　前列腺，顾名思义，它和腮腺、胰腺等腺体1样是人体的1个外分泌腺。它是男性所独有的生殖器官。

　　作为男性的主要附属性腺，在不同发育时期前列腺会产生不同的疾病。在儿童时期，前列腺发育缓慢，很少病发，但也可产生急、慢性前列腺炎等病变，只是病发率很低。从青壮年时期起到中、老年期，前列腺疾患的病发率迅速增加，但随各阶段的不同，病发的种类也有所不同。

　　在青壮年时期，前列腺易产生的疾病主要为急、慢性前列腺炎，究其缘由，青壮年时期正是男性性功能旺盛期，性活动频繁，在性兴奋的刺激下易致使前列腺反复充血，引发炎症;其次，也由于这段时期是前列腺分泌最旺盛的时期，为细菌的生长提供了良好的条件。

　　如果不注意个人卫生，机体抵抗力低下或其它部位产生感染，病原体就能够进入前列腺，构成急、慢性炎症。进入老年期，睾丸功能退化，激素水平下降，前列腺炎病发率降落，而良性前列腺增生症的病发率明显升高。企业的管理人员大部份是中青年，加上管理人员的生活大都没有规律，外出机会多，很多人自己开车，即便在办公室也是坐的时间多，这样就容易引发前列腺炎，所以管理人员要特别注意预防。

　　前列腺炎的症状有以下几点：

　　1、连续几天均出现尿急、尿频、尿痛、直肠及会阴部痛，并多有恶寒发热的感觉，这就是急性前列腺炎，是前列腺非特异性细菌感染而至的急性炎症。在中医里属于"热淋"范畴。如出现小腹、会明、睾丸部有不适感，尿道口滴白等，这是慢性前列腺炎，是前列腺非特异性细菌感染而至的慢性炎症。在中医里属于"精浊"范畴，常见于青壮年男性。这二者都属非特异性细菌性前列腺炎，有急性与慢性之分。

　　2、有前列腺疼痛、排尿异常、尿道口有前列腺液溢出等情况，前列腺液检查可发现白细胞增多，但细菌培养无细菌生长的，是特发性非细菌性前列腺炎。

　　3、如出现尿频、尿痛、尿道炽热，下腰部或会阴部疼痛等情况，但病情发展快，有前列腺溢浊增多、急性尿潴留等伴随症状，是网状内皮系统增生后产生的溶解度差的物资所引发的1种异物反应或过敏反应，故分为变态性(过敏性)和非变态性两类，这是非特异性肉芽肿性前列腺炎。

　　4、具有持久尿频、尿急、排尿困难和前列腺部不适，或真性前列腺痛等症状，前列腺液中无脓细胞，也无明显感染病理改变，这是前列腺痛和前列腺充血，属非细菌性前列腺炎的1种。

　　5、淋菌、真菌和寄生虫如滴虫等引发的前列腺炎，属特异性前列腺炎。

　　6、病毒感染、支原菌属感染、衣原菌属感染等引发的前列腺炎属其它缘由引发的前列腺炎。

　　预防前列腺炎，要在生活上调理和注意以下10个方面：

　　1、医治期忌食辛辣食品、忌酒。

　　2、生活要有规律，起居有常，避免过分疲劳及感冒。

　　3、平时适当多饮水、多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排出。

　　4、不宜长时间骑摩托车或久坐，驾驶机动车时特别注意坐椅的散热，避免温度太高，定时下车稍作活动及饮水排尿。

　　5、适当的性生活，避免过度房劳。绝对要戒手淫。

　　6、坚持适当的锻炼，改良血液循环，利于局部炎症吸收。

　　7、适合饮食，增加营养，增强免疫功能，避免复发。

　　8、每天最好能做2⑶次提肛活动，即通过憋气自行努力把肛门提缩上去，每次5⑴0分钟，这是预防前列腺炎的1种既有效又简单的方法。

　　9、若发现兼有其他泌尿生殖系统炎症，应同时医治，去除复发诱因。

　　10、苦由于前列腺炎而引发的不育症者，不宜温水坐浴。